Les vacances… un moment précieux pour se faire plaisir, se détendre, se ressourcer et sortir du rythme effréné du quotidien
Les enfants aussi peuvent bénéficier des bienfaits du massage. Stress scolaire, douleurs de croissance, agitation… la massothérapie les aide à se détendre, à mieux dormir et à se concentrer.
guasha-iastm Quand les tissus deviennent congestionnés, les fonctions sont souvent ralenties ce qui peut causer de la douleur. Le guasha-IASTM aide à remettre en circulation et défaire les blocages tissulaires. Guasha et IASTM: quand la tradition rencontre la science du mouvement par Chantal Thiboutot, massothérapeute Le monde du bien-être évolue sans cesse, et parmi les approches […]
Le massage du visage : un soin méconnu Avec douceur et délicatesse, les mouvements thérapeutiques détendent le visage et apaisent l’esprit pour l’emmener naviguer dans les vagues d’un demi-sommeil. Le massage du visage : un soin méconnu Par Félicia Lapointe À la fois perceptif et expressif, domaine privé et face publique, le visage a une […]
La santé à fleur de peau : aussi simple que le toucher!
Le massage thaïlandais est la rencontre extraordinaire entre la philosophie bouddhiste, le yoga et la massothérapie.
Et oui, La pratique d’activité physique a de nombreux bénéfices bien connus sur la santé mentale et physique.
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